Je herkent dit misschien:

• Je switcht te vaak naar brandjes en urgentie, en mist overzicht en focus

• Je vindt het lastig om op te komen voor jezelf of grenzen te bewaken

• Je wil effectiever communiceren, ook als het spannend wordt

• Je merkt dat stress, werk-privé druk of energieverlies je opbreekt

• Je wil je kwaliteiten en talenten beter inzetten en valkuilen herkennen

De training bestaat uit twee aaneengesloten dagen met een duidelijke structuur. Je combineert theorie, reflectie en oefenen, steeds vertaald naar jouw eigen werksituaties.

Dag 1: fundament en zelfleiderschap

• Principes en patronen: waarom we doen wat we doen

• Bewust kiezen onder druk: pauzeren, reageren met intentie

• Invloed vergroten: focus op wat je wél kunt sturen

• Eerste gedragskeuzes: taal, verantwoordelijkheid, initiatief

Dag 2: richting, prioriteiten en samenwerking

• Werken vanuit een helder einddoel en waarden

• Prioriteiten stellen en je week organiseren

• Vertrouwen en communicatie: luisteren, feedback, afspraken

• Samenwerken met verschillen: frictie ombuigen naar resultaat

• Energie en herstel: effectiviteit volhouden in werk-privé

We maken het praktisch. Je ervaart het, analyseert wat er gebeurt, en oefent tot je het kunt toepassen.

Hoe we werken:

• Interactief en resultaatgerichte werkvormen

• Zelfanalyses en oefeningen die passen bij jouw dagelijkse praktijk

• Veilige leeromgeving waarin je kunt uitproberen en bijstellen

• Direct toepasbare tips, strategieën en vaardigheden die je meeneemt naar de werkvloer